Najbolje kreme za zrelu kožu i kada je vreme za njih

 Ažurirano: 20. 10. 2026.

Krema za zrelu kožu je krema formulisana za kožu posle 40. godine, kojoj treba više lipida, jače vezivanje vode i sastojci koji podstiču obnovu nego što daje obična hidratantna krema. Najbolje kreme za zrelu kožu zato se biraju prema onome što koža trenutno gubi (vlagu, čvrstinu ili ujednačen ten), a ne prema oznaci 40+ ili 50+ na kutiji.

U vodiču su sastojci koji stvarno rade, šest krema koje se kupuju u Srbiji i jedan nalaz o zaštitnoj barijeri kože koji menja redosled nege, a koji većina vodiča o kremama za bore preskače.

Kako da prepoznate zrelu kožu lica?

Zrelu kožu prepoznajete po kombinaciji znakova, a ne po jednom: koža je suvlja nego ranije, sporije se oporavlja posle umivanja ili vetra, gubi čvrstinu, a bore i fleke ostaju vidljive i kada je lice mirno.

Pod zrelom kožom obično se misli na kožu posle 40. godine, ali godina je samo okvir. Dve žene od 45 godina mogu imati potpuno različitu kožu, pa je stanje kože bolji putokaz od datuma rođenja.

Zrela koža lica je:

• suva koža,
• koža kojoj nedostaje svežina,
• dehidrirana koža,
• koža kojoj nedostaje čvrstoća,
• koža koja počinje da ima duboke i vidljive bore,
• koža koja ima vidljive i otvorene pore,
• bleda ili sivkasto-žućkastog tona,
• sa hiperpigmentacijom i često može imati mrlje.

Na to kada će se javiti prvi simptomi zrele kože utiču mnogi faktori. Genetika pre svega, svakako. Ali isto tako utiče i način života koji smo celog života vodili.

Mnogi eksterni faktori utiču na našu kožu, a to su sunce, duvanski dim, ali isto tako i ishrana, san, način nege, stres i još mnogo toga.

Zato se za zrelu kožu biraju anti age kreme, kreme za zatezanje kože lica i hidratantne kreme prilagođene ovom dobu.

Šta podrazumeva pravilna nega zrele kože?

Pravilna nega zrele kože ima tri stalna koraka: blago čišćenje koje ne skida zaštitni sloj, krema koja vraća vlagu i lipide, i svakodnevna zaštita od sunca. Retinol, kiseline i serumi se nadograđuju na to, ne zamenjuju ga.

Dobra krema za zrelu kožu pokriva što više ovih potreba:

• neophodnu, dugotrajnu hidrataciju,
• adekvatnu zaštitu od spoljašnjih faktora,
• regeneraciju kože različitim preparatima,
• ublažavanje fleka na koži,
• smanjenje vidljivosti postojećih bora,
• sprečavanje nastanka novih bora,
• sprečavanje opuštanja,
• zatezanje kože, podmlađivanje,
• sprečavanje dehidratacije.

Zašto zrela koža prvo traži jaču barijeru, pa tek onda aktivne sastojke?

Zato što oslabljena barijera kod starije kože nije samo kozmetički problem suvoće, već održava tihu, stalnu upalu koja se ne vidi u ogledalu.

U pilot studiji 33 starije osobe su 30 dana, dva puta dnevno, nanosile emolijent za obnovu barijere: poboljšale su se funkcija barijere i hidratacija kože, a nivo proinflamatornih citokina u krvi se smanjio (Ye i saradnici, 2019). Isti istraživači su ranije na životinjama pokazali da upravo oštećena barijera starije kože diže te upalne signale.

Studija je mala i autori traže veće ispitivanje, ali poruka za izbor kreme je praktična. Krema za zrelu kožu koja dobro drži barijeru radi posao koji određuje sve ostalo: koliko će koža podneti retinol, kiseline i vitamin C, i koliko brzo će se oporaviti posle vetra, sunca i grejanja.

Zato redosled ide ovako: prvo lipidi i humektanti, pa tek onda sastojci za bore i fleke.

Zašto Neborela ima smisla kao krema za zrelu kožu kojoj treba jača barijera?

Zato što je složena istim redosledom: prvo osnova koja drži barijeru, pa sastojci za bore i fleke.

U osnovi Neborela kreme su lipidi koji sprečavaju da voda ispari iz kože (ši buter, lanolin, gliceridi maslinovog ulja, trigliceridi) i humektanti koji vodu vezuju (glicerin, natrijum hijaluronat), uz pantenil triacetat, oblik provitamina B5.

Na tu osnovu dodati su sastojci koji ciljaju ono što se vidi: Neodermyl® za čvrstinu kože, ekstrakti korena sladića i rabarbare za fleke i ekstrakt haberlee (Haberlea rhodopensis), balkanske biljke koja preživljava gotovo potpuno isušivanje. Za ekstrakt haberlee postoji placebo-kontrolisani test na ljudima: krema sa 3% ekstrakta povećala je elastičnost kože tri puta više od placeba već posle 15 dana, a efekat se održao i posle 60 dana (Dell’Acqua i saradnici, 2012). Ovaj rezultat čitajte samo kao dokaz da sastojak radi.

Ako vam koža posle 40. deluje suvo i zategnuto, a pojavljuju se i prve fleke, sastav i način upotrebe Neborele pogledajte na stranici proizvoda, klikom na dugme ispod

Koji sastojci u kremi za zrelu kožu stvarno rade?

Najviše posla u kremi za zrelu kožu rade humektanti koji vezuju vodu (hijaluronska kiselina, glicerin), lipidi koji obnavljaju barijeru (ceramidi, ši buter, biljna ulja) i aktivni sastojci koji podstiču obnovu (retinol, peptidi, vitamin C).

Zrela koža ima specifične potrebe jer s godinama dolazi do smanjenja hidratacije, elastičnosti i pojave bora. Sastojci poput hijaluronske kiseline, kolagena i retinola igraju ključnu ulogu u nezi zrele kože. Evo kako oni deluju:

Hijaluronska kiselina

Hijaluronska kiselina je prirodni ovlaživač koji se nalazi u našoj koži, ali njeno prisustvo opada s godinama. Ona privlači i zadržava vlagu, što pomaže u hidrataciji i zatezanju kože. Nanesena u kremi, vezuje vodu u površinskim slojevima kože, pa sitne bore izgledaju manje izraženo, a koža glađe i punije.

Pročitajte više o kremama sa hijaluronom.

Kolagen

Kolagen je protein koji koži daje čvrstinu i elastičnost. S godinama prirodna proizvodnja kolagena opada, što dovodi do bora i opuštanja kože. Kolagen nanet kremom ne ugrađuje se u kožu jer je molekul prevelik da prođe kroz barijeru; radi na površini, kao sloj koji zadržava vlagu. Proizvodnju sopstvenog kolagena podstiču drugi sastojci: retinol, peptidi i vitamin C.

Retinol

Retinol, derivat vitamina A, jedan je od najefikasnijih sastojaka u borbi protiv znakova starenja. Deluje tako što ubrzava regeneraciju ćelija, stimuliše proizvodnju kolagena i smanjuje vidljivost bora i finih linija. Retinol takođe pomaže ujednačavanju tena i smanjenju tamnih mrlja koje se često pojavljuju sa zrelim godinama. Zbog svog snažnog delovanja, često je deo noćnih krema, jer može povećati osetljivost kože na sunčevu svetlost.

Ceramidi i niacinamid

Ceramidi su lipidi koji drže ćelije rožnatog sloja povezane, kao malter između cigala, i sprečavaju gubitak vode. Niacinamid (vitamin B3) podržava barijeru i istovremeno ujednačava ten, pa se dobro slaže sa hijaluronskom kiselinom i retinolom u istoj rutini.

Kako izabrati kremu za zrelu kožu prema problemu koji imate?

Izaberite kremu prema problemu koji vas najviše muči: suvoća traži lipide i humektante, bore retinol i peptide, fleke niacinamid i vitamin C, a opuštenost sastojke koji podstiču sopstveni kolagen.

1. Kreme za veoma suvu kožu

Kako starimo, koža proizvodi manje prirodnih ulja, što dovodi do dehidratacije i suvih, ljuskastih područja. Kreme za veoma suvu zrelu kožu obično sadrže sastojke kao što su:

• Hijaluronska kiselina: Privlači vlagu iz okoline i zadržava je u koži, čineći je hidriranom i punijom.
• Shea buter i ulje jojobe: Ovi sastojci intenzivno neguju i obnavljaju lipidnu barijeru kože, sprečavajući gubitak vlage.
• Glicerin i pantenol: Ovi ovlaživači zadržavaju vlagu u koži i smiruju iritacije koje su česte kod suve kože.

Kreme sa ovim sastojcima mogu dugotrajno hidratizovati kožu i smanjiti osećaj zategnutosti i suvih mrlja.

2. Kreme za bore i finije linije

Bore su neizbežan znak starenja, ali odgovarajuća nega može usporiti njihov nastanak i smanjiti njihov izgled. Kreme protiv bora sadrže:

• Retinol: Ovaj sastojak pomaže u stimulaciji proizvodnje kolagena, čime zateže kožu i smanjuje vidljivost bora.
• Peptidi: Ovi molekuli signaliziraju ćelijama kože da proizvode više kolagena, što doprinosi glatkoj i čvršćoj koži.
• Antioksidansi (vitamin C, E): Bore mogu nastati i zbog oštećenja slobodnim radikalima. Antioksidansi štite kožu od starenja izazvanog UV zračenjem i zagađenjem.

Korišćenje krema sa ovim aktivnim sastojcima može smanjiti dublje bore i osvežiti izgled lica.

3. Kreme za pigmentacije i neujednačen ten

Sa starenjem, mnogi ljudi primećuju pojavu tamnih mrlja i fleka, najčešće izazvanih suncem i hormonskim promenama. Kreme koje ciljaju pigmentacije i fleke sadrže:

• Niacinamid (vitamin B3): Ovaj sastojak ujednačava ton kože, smanjuje pojavu tamnih mrlja i pruža koži sjaj.
• Vitamin C: Kao snažan antioksidans, on ne samo da posvetljuje mrlje, već i štiti kožu od budućih oštećenja.
• Arbutin: Pomaže u smanjenju hiperpigmentacija i osvetljava ten.

Ove kreme doprinose ujednačenom, blistavijem tenu i smanjuju vidljivost fleka. Uslov je dnevni SPF: bez njega sunce vraća fleke brže nego što ih krema ublažava.

4. Kreme za opuštenu kožu

Opadanje proizvodnje kolagena i elastina dovodi do gubitka čvrstine i opuštene kože. Kreme koje ciljaju opuštenu kožu često sadrže:

• Retinol i peptidi: podstiču kožu da sama stvara kolagen, pa na čvrstinu deluju posle više nedelja.
• Kolagen i elastin: na površini zadržavaju vlagu i daju koži glađi osećaj; sopstveni kolagen ne nadoknađuju.
• Ceramidi: Jačaju zaštitnu barijeru kože, pomažući da zadrži vlagu i ostane glatka i čvrsta.

Realno očekivanje: koža deluje zategnutije i glađe, ali konture lica krema ne menja.

5. Kreme za masnu i mešovitu zrelu kožu

Masna koža posle 40. stari sporije po pitanju sitnih bora, ali gubi čvrstinu i često je dehidrirana: proizvodi dovoljno sebuma, a premalo zadržava vode. Njoj odgovaraju gel-kreme i lagane emulzije sa hijaluronskom kiselinom i niacinamidom, nanete u tankom sloju.

6. Kreme za osetljivu zrelu kožu

Osetljivoj zreloj koži prijaju kratke liste sastojaka bez alkohola i jakog parfema, sa pantenolom, ceramidima ili alantoinom. Retinol i kiseline uvodite tek kad krema za barijeru nekoliko nedelja ne izaziva crvenilo ni peckanje.

Ako imate dva problema odjednom, na primer suvoću i fleke, prednost dajte kremi koja rešava suvoću, a fleke ciljajte serumom ispod nje.

Koje su najbolje kreme za zrelu kožu lica?

Među kremama koje se kupuju u Srbiji, za zrelu kožu se najčešće biraju Neborela, Balea Vital, Nivea Anti Wrinkle, Bioten, Vichy Neovadiol i Eucerin Hyaluron-Filler. Razlikuju se po tome da li imaju SPF, koje aktivne sastojke nose i koliko koštaju po mililitru.

Ukoliko govorimo o kremama, to mogu da budu i hidratantne kreme i one protiv bora. I jedne i druge je najbolje koristiti još pre pojave finih linija (prvih bora). Tako ćemo odložiti njihov nastanak. Zato, već od svojih tridesetih godina krenite sa korišćenjem ovih krema.

Izdvojili smo šest krema za zrelu kožu lica:

1. Neborela,
2. Balea kreme za lice za zrelu kožu,
3. Nivea kreme za zrelu kožu,
4. Bioten krema za suvu kožu,
5. Vichy Neovadiol krema za suvu kožu,
6. Eucerin krema za zrelu kožu lica.

Neborela

Neborela je krema protiv bora, ali isto tako je efikasna krema koja se koristi ukoliko imate podočnjake i fleke na licu. Odgovara svim tipovima kože bez obzira na godine, tako da može biti odlična krema za zrelu i suvu kožu.

Neborela krema protiv bora se koristi za:

• zatezanje kože lica, vrata i dekoltea,
• smanjenje vidljivosti bora,
• ublažavanje fleka koje se javljaju sa godinama,
• smanjenje podočnjaka.

Neborela krema protiv bora, podočnjaka i fleka na licu dolazi od brenda Ovotaris. Glavni sastojci su:

• hijaluronska kiselina – koja vlaži kožu i povećava elastičnost kože,
• Neodermyl® – kompleks koji prema proizvođaču podstiče prirodnu proizvodnju kolagena,
• gliceridi maslinovog ulja – održavaju lipidni sloj kože i štite je od isušivanja,
• ekstrakti korena sladića i rabarbare – ublažavaju vidljivost fleka,
• ši buter – štiti kožu a ima i umirujuće dejstvo,
• vitamin E – antioksidans koji štiti kožu od slobodnih radikala,
• ekstrakt haberlee – biljni sastojak za elastičnost, opisan u delu o barijeri.

Neborela se nalazi u zelenoj kutiji i ambalaži bele boje od 30 ml. Nanosi se dva puta dnevno na čistu i suvu kožu u tankom sloju. Nema zaštitni faktor. Pisali smo u recenziji za iskustva o Neboreli i gde se može nabaviti.

Balea kreme za lice za zrelu kožu

Ako ste ljubitelj brenda Balea iz DM drogerija, znajte da postoje dve kreme za zrelu kožu, a obe su formulisane protiv bora. Radi se o sledećim:

1. Balea Vital dnevna krema SPF15,
2. Balea Vital noćna krema.

Balea Vital dnevna anti age krema SPF15

Balea Vital dnevna krema se koristi za dnevnu negu kože, a u sebi sadrži zaštitni faktor 15. Ova dnevna krema doprinosi:

• održavanju optimalne vlažnosti kože,
• povećanju elastičnosti kože,
• smanjenju vidljivosti bora,
• revitalizaciji kože.

SPF 15 je oznaka zaštite od UVB zraka. Za zrelu kožu sklonu flekama to je slabija dnevna zaštita, pa leti i uz dug boravak napolju preko nje ide krema sa višim faktorom. U svom sastavu ima:

• hijaluronsku kiselinu – vlaži kožu i doprinosi dugotrajnom zadržavanju hidriranosti unutar epidermisa,
• arganovo ulje – doprinosi prirodnom održavanju vlažnosti kože,
• alastinol – specijalna formula koja povećava elastičnost kože, istovremeno je regenerišući.

Balea Vital dnevna krema se nalazi u roze kutiji sa zlatnim detaljima. Sama ambalaža je staklena, sa etiketom u boji kutije i bordo poklopcem. U ambalaži je dostupno 50 ml kreme.

Balea Vital noćna anti age krema

Pored dnevne kreme u okviru Balea Vital linije postoji i Balea Vital noćna anti age krema. Namenjena je zreloj koži, a doprinosi poboljšanju izgleda kože tokom noći, te ista izgleda revitalizovano i odmorno.

Ova krema se koristi za:

• prirodnu regeneraciju kože tokom noći,
• smanjenje dubine bora,
• povećanje elasticnosti kože.

Glavni sastojci su isti kao i kod dnevne kreme, jedino što noćna krema u sebi ne sadrži zaštitni faktor SPF15. Tako da sadrži arganovo ulje, alastinol, hijaluronsku kiselinu.

Balea Vital noćna krema je upakovana u roze-teget kutiju, sa teget poklopcem, a zapremina je 50 ml.

Nivea kreme za zrelu kožu

U okviru linije za zrelu kožu, a to je Nivea Anti Wrinkle linija, postoje 2 dnevne kreme. Obe su Nivea kreme za bore, a razlikuju se po godinama kome su namenjene. Radi se o sledećim:

1. Nivea Anti Wrinkle + Revitalizing dnevna krema 55+ i
2. Nivea Anti Wrinkle + Firming dnevna krema 45+.

Nivea Anti Wrinkle + Revitalizing dnevna krema 55+

Nivea dnevna krema protiv bora za revitalizaciju kože 55+ je namenjena zreloj koži lica nakon 55-te godine života. Koristi se za:

• negu zrele kože,
• smanjenje vidljivosti postojećih bora,
• sprečavanje nastanka novih,
• hidrataciju,
• regeneraciju ćelija kože lica,
• zaštitu lica od sunca, SPF15.

Pun naziv je Nivea Anti Wrinkle + Revitalizing dnevna krema 55+. Pored zaštitnog UVA i UVB filtera sa faktorom 15 ona u sebi sadrži:

• kalcijum – prema proizvođaču, jača otpornost i obnovu kože,
• arganovo ulje – vlaži kožu i pruža dugotrajnu hidrataciju.

Dolazi u beloj kutiji sa poznatom plavom bojom brenda Nivea. Jedan deo kutije je zlatan i tako ćete je prepoznati. Sama ambalaža je bela sa plavim natpisom. Količina je 50 ml.

Nivea Anti Wrinkle + Firming dnevna krema 45+

Nivea dnevna krema protiv bora za zatezanje kože 45+ je prilagođena nezi kože nakon 45-te godine života. Takođe ima zaštitni faktor SPF 15 pa se koristi za:

• zaštitu kože od UVA i UVB sunčevih zraka,
• smanjenje vidljivosti postojećih bora,
• smanjenje mogućnosti pojave novih bora,
• zatezanje lica i održavanje konture lica.

U svom sastavu ima:

• ši buter – ovaj sastojak sadrži masne kiseline i vitamine koji omekšavaju kožu,
• ulje koštica kajsije – ima antioksidativno i protivupalno dejstvo i hidrira kožu.

Pun naziv je Nivea Anti Wrinkle + Firming dnevna krema 45+. Upakovana je u kutiju bele boje sa crvenim slovima i nazivom.

Bioten krema za suvu kožu

Bioten krema za suvu kožu je zapravo solidna dnevna krema za suvu i zrelu kožu, koja sadrži SPF15. Koristi se za sledeće:

• protiv bora,
• za regeneraciju kože,
• za zaštitu jer ima UVA i UVB zaštitu, sa faktorom SPF15,
• za povećanje elastičnosti kože,
• za hidrataciju i negu suve kože.

U svom sastavu sadrži sledeće dobre sastojke:

• ekstrakt smokve – koji omogućuje hidrataciju kože i ima antioksidativno dejstvo,
• pro-elaskin – kompleks koji prema proizvođaču povećava elastičnost kože i podstiče regeneraciju.

Bioten krema za zrelu kožu upakovana je u kutiju bele boje sa ljubičastim gornjim delom. Na kutiji je slika smokve, a i sama ambalaža je takođe bela. Pakovanje je stakleno sa ljubičastim poklopcem. Količina je 50 ml kreme u ambalaži.

Vichy Neovadiol Post-Menopauza krema za zrelu kožu

Vichy Neovadiol Post-Menopauza je dnevna krema za suvu i zrelu kožu žena posle menopauze, kojoj nedostaje čvrstina i tonus.

Na listi sastojaka su pro-ksilan (u INCI listi: hydroxypropyl tetrahydropyrantriol), niacinamid, ši buter, ulje pirinčanih mekinja, ulje šafranike i ekstrakt semena kasije. Pro-ksilan je Vichy-jev sastojak za čvrstinu kože, niacinamid podržava barijeru i ujednačava ten, a ulja nadoknađuju lipide koje suva koža gubi.

Nanosi se ujutru na lice, bradu i vrat. Pakovanje je teglica od 50 ml; u oktobru 2026. na drmax.rs košta 3.749 dinara.

Pisali smo detaljnije o ovoj liniji: Vichy Neovadiol krema za lice u menopauzi, recenzija i utisci. Ako vas zanima nega kože baš u tom periodu, pogledajte i izbor krema za lice u menopauzi.

Eucerin krema za lice 50+: Hyaluron-Filler + Elasticity

Za ljubitelje Eucerina postoji krema za zrelu kožu, a to je Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity dnevna krema SPF15. Preporučuje se damama nakon 50. godine.

Koristi se za:

• negu zrele kože,
• protiv bora i starenja,
• povećanje elastičnosti kože,
• sprečavanje nastanka dubokih bora,
• sprečavanje produbljivanja postojećih bora,
• vraćanje volumena koži.

U svom sastavu ima nekoliko ključnih sastojaka koji su namenjeni damama sa zrelom i suvom kožom:

• hijaluronsku kiselinu dugog i kratkog lanca – koja vezuje vodu i smanjuje vidljivost bora,
• arktiin – sastojak koji prema proizvođaču podržava obnovu kolagena,
• silimarin – antioksidans koji štiti kolagen i elastin od razlaganja (a koji se sa godinama u koži prirodno smanjuju),
• zaštitni faktor SPF 15.

Eucerin krema za zrelu kožu lica ima nemasnu teksturu koja se brzo upija u kožu, pa predstavlja odličnu osnovu za šminku. Upakovana je u staklenoj okrugloj ambalaži sa zlatnim poklopcem. Zapremina je 50 ml.

Iz iste linije Eucerin Hyaluron-Filler postoje različite kreme za zrelu kožu, koje se razlikuju prema godinama (preko 30, posle 40, nakon 50). Pisali smo detaljniju recenziju za kremu koja je namenjena damama posle 40, a koje svakako spadaju u grupu žena sa zrelom kožom.

Radi se o Eucerin Hyaluron-Filler + Volume-Lift kremi. Više detalja možete pročitati u recenziji: Hyaluron Filler Volume Lift krema.

Da li skuplja krema znači bolju kremu za zrelu kožu?

Ne nužno, jer cena više prati brend i pakovanje nego sastav. Uporedite cenu po mililitru i prvih pet do sedam sastojaka na listi, jer su sastojci poređani po udelu u formuli. Primer iz oktobra 2026: Neborela košta 1.890 dinara za 30 ml (63 dinara po mililitru), a Vichy Neovadiol Post-Menopauza 3.749 dinara za 50 ml na drmax.rs (oko 75 dinara po mililitru). Obe kreme imaju ši buter i sastojak za čvrstinu kože; Neborela uz to nosi ekstrakte za fleke, a Vichy niacinamid.

Kako koristiti kremu za zrelu kožu da daje rezultat?

Krema za zrelu kožu daje najviše kad se nanosi na čistu kožu ujutru i uveče, posle seruma, a ujutru je prati krema sa zaštitnim faktorom.

1. Čišćenje kože pre nanošenja

Pre nanošenja bilo koje kreme, koža mora biti temeljno očišćena kako bi upila aktivne sastojke. Koristite blagi čistač ili micelarnu vodu prilagođenu vašem tipu kože. Čista koža bolje apsorbuje sastojke iz kreme i sprečava začepljenje pora.

2. Dnevna ili noćna krema: šta zrela koža zapravo treba?

• Dnevna krema: Dnevne kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) nanosite ujutru, nakon čišćenja i toniranja kože. One štite kožu od UV zračenja i spoljašnjih faktora tokom dana. Dnevne kreme treba nanositi svakodnevno, bez obzira na vremenske uslove.
• Noćna krema: Noćne kreme obično imaju bogatiju formulu i nose jače aktivne sastojke. Nanose se pre spavanja, nakon čišćenja kože i seruma. Ako noćna krema sadrži retinol, uvodite je postepeno: dve do tri večeri nedeljno, pa češće ako koža ne reaguje crvenilom i perutanjem.

Jedna krema bez SPF-a, kao što je Neborela, može se koristiti i ujutru i uveče; ujutru preko nje ide posebna zaštita od sunca.

3. Redosled nanošenja proizvoda

Za optimalne rezultate, važno je koristiti proizvode u pravom redosledu:

• Serumi: Serumi se nanose odmah nakon čišćenja i toniranja, pre kreme. Serumi sadrže visoko koncentrisane aktivne sastojke (npr. vitamin C, hijaluronsku kiselinu) i pomažu u rešavanju specifičnih problema, poput bora ili hiperpigmentacija.
• Dnevna ili noćna krema: Nakon seruma, nanesite dnevnu ili noćnu kremu. Krema će zaključati hidrataciju i pružiti koži potrebnu negu.

4. Kombinovanje proizvoda

• Hidratantna krema i serum sa hijaluronskom kiselinom: Ova kombinacija idealna je za zrelu kožu koja gubi vlagu. Hijaluronska kiselina iz seruma veže vodu, dok hidratantna krema zaključava vlagu u koži.
• Retinol i krema sa SPF: Retinol je snažan sastojak protiv starenja, ali može povećati osetljivost na sunce. Zbog toga je važno kombinovati retinol (nanositi ga noću) sa dnevnom kremom koja sadrži SPF.
• Vitamin C i hidratantna krema: Vitamin C se koristi ujutru, jer štiti kožu od slobodnih radikala i osvetljava ten. Nakon seruma s vitaminom C, obavezno nanesite hidratantnu kremu sa SPF.

Koje greške u nezi zrele kože poništavaju efekat kreme?

Najveći deo efekta kreme za zrelu kožu gubi se na koracima pre i posle nje: agresivnom čišćenju, preskakanju SPF-a i prebrzom uvođenju aktivnih sastojaka.

• Sapun na licu. Površina kože s godinama postaje manje kisela, a to slabi barijeru. U randomizovanoj studiji sa 20 ispitanika prosečne starosti 63 godine, emulzija pH 4 je za četiri nedelje snizila pH kože, poboljšala hidrataciju i produžila lipidne slojeve između ćelija rožnatog sloja više nego ista emulzija pH 5,8 (Kilic i saradnici, 2019). Alkalni sapun radi suprotno, pa za lice birajte blag čistač označen kao pH-balansiran ili blago kiseo.
• Retinol svake večeri od prvog dana. Posledica je perutanje i crvenilo, pa mnogi odustanu baš kada bi efekat počeo.
• Krema bez SPF-a ujutru. Sunce ubrzava razgradnju kolagena i vraća fleke, pa krema za fleke bez zaštite od sunca radi uzalud.
• Menjanje kreme posle dve nedelje. Kremu ocenjujte posle najmanje mesec dana redovne upotrebe.
• Previše aktivnih sastojaka odjednom. Retinol, kiseline i vitamin C iste večeri iritiraju i mladu kožu, a zrelu pogotovo.

Za koliko vremena krema za zrelu kožu daje rezultate?

Mekoću i manju zategnutost osetićete posle prvih nanošenja, a merljive promene u hidrataciji, barijeri i elastičnosti kože u studijama pomenutim u ovom tekstu beležene su posle dve do četiri nedelje redovne upotrebe. Fleke se povlače sporije od suvoće i samo uz svakodnevni SPF. Duboke bore koje se vide i kada je lice mirno krema neće izbrisati, ali može da ih ublaži i uspori nastanak novih.

Kada je vreme za dermatologa, a ne za novu kremu?

Kada se pojavi promena koju krema ne treba da rešava: mladež ili fleka koja menja oblik, boju ili veličinu, ranica koja ne zarasta nekoliko nedelja, crvenilo i ljuštenje koje ne prolazi ni posle prestanka korišćenja kreme, ili jak svrab. Isto važi ako posle tri meseca dosledne nege nema nikakve promene: dermatolog tada procenjuje da li su potrebni tretmani koje kozmetika ne zamenjuje.

Koju kremu za zrelu kožu koristite i posle koliko nedelja ste primetili razliku? Napišite u komentaru, a mi ćemo najčešća pitanja dodati u tekst.

Često postavljana pitanja o kremama za zrelu kožu

Može li se krema za zrelu kožu nanositi oko očiju?

Može, ako proizvođač to navodi. Koža oko očiju je tanja i osetljivija na parfem, pa kremu nanesite u tankom sloju na koščati deo ispod oka, ne na kapak. Ako peče ili oko suzi, za taj predeo izaberite posebnu kremu za oči bez parfema.

Treba li muškarcima krema za zrelu kožu?

Treba, po istoj logici kao ženama: barijera i čvrstina kože slabe s godinama kod oba pola. Razlika je u teksturi. Muškarcima obično više prijaju lakše kreme koje se brzo upijaju, a posle brijanja krema bez alkohola.

Da li se krema za zrelu kožu menja leti i zimi?

Krema može ostati ista, menja se količina. Zimi, uz grejanje i hladan vetar, uveče nanesite deblji sloj; leti je dovoljan tanji sloj, a krema sa zaštitnim faktorom preko nje je obavezna svakog jutra.

Može li krema za zrelu kožu da izazove alergiju?

Može, kao svaka kozmetika, najčešće zbog parfema ili biljnih ekstrakata. Pre prve upotrebe nanesite malo kreme iza uha ili na unutrašnju stranu podlaktice i sačekajte 24 do 48 sati. Crvenilo, svrab ili peckanje znače da kremu ne treba koristiti na licu.

Koliko traje pakovanje kreme za zrelu kožu od 30 ml?

Pri nanošenju ujutru i uveče u tankom sloju, pakovanje od 30 ml traje oko mesec dana; toliko proizvođač navodi za Neborelu. Kreme od 50 ml traju duže, pa cenu poredite po mililitru, a ne po pakovanju.

Može li krema za zrelu kožu da se koristi na masnoj koži sklonoj bubuljicama?

Može, ako je tekstura lakša (gel-krema ili emulzija) i nanosi se u tankom sloju. Ako se posle dve do tri nedelje pojave sitne bubuljice tamo gde ih ranije nije bilo, pređite na lakšu formulu ili kremu označenu kao nekomedogena.